رنگ آمیزی بزرگسالان (سرزمین عجایب) کد C002

کتاب رنگ آمیزی بزرگسالان (سرزمین عجایب) :

با کتاب رنگ آمیزی سرزمین عجایب مزایای روحی و ذهنی متعددی را با خود همراه دارد. «بربرین» در این باره می گوید: رنگ آمیزی قطعا دارای پتانسیل های درمانی کافی برای کاهش دلهره، تمرکز حواس و تقویت حواس است. پژوهش بزرگی که در سال ۲۰۰۵ میلادی پیرامون این مساله انجام شد نشان داده که سطوح دلهره افراد بعد از کتاب های رنگ آمیزی کاهش قابل ملاحظه ای پیدا کرده است. علاوه بر این، رنگ آمیزی درست مانند مدیتیشن به افراد امکان می دهد که ذهن خود را از دیگر افکار پاکسازی کرده  تمرکز بیشتری را روی لحظه بگذارند و از دلهره خود نیز کم کنند.

این کار آن طور که بربرین می گوید به خصوص برای افرادی موثر خواهد بود که با اشکال خلاقانه دیگر هنری آشنایی لازم را ندارند و در یک کلام با آنها راحت نیستند. او می گوید: طبق تجربیات من، اکثر شرکت کنندگانی که در برابر محیط از خود گارد می گیرند آرامش و سکون بیشتری را در زمان رنگ آمیزی یک تصویر احساس می کنند. آنها با این کار در واقع امنیت بیشتری را تجربه می کنند.